Краткое описание проекта

Balance - цифровой инструмент для развития и поддержания ментального и физического здоровья. С помощью мобильного приложения можно:найти подходящего эксперта (психотерапевт, диетолог, фитнес-тренер, инструктор йоги и медитаций, арт-терапевт и т.д.) и заниматься с ним онлайн один-на-один или группойбота-партнера, который будет поддерживать тебя между занятиями, сделить за выполнениями рекомендации экспертов и показывать прогресс твоих результатов.Основная идея проекта, предоставлять широкой выбор экспертов по психологическим проблемам, по занятиям с телом и эмоциями.Почему мы это делаем?В сложной психологической ситуации не всегда получается найти самостоятельно, обсуждать с друзьями не хочется, и чтобы помочь человеку справиться с подобными проблемами, мы решили создать приложение.Также в России культура обращения психологам только начинает набирать обороты, приложение позволит легче найти себе специалиста, а также работать и платить на за сессию со специалистом, но и за процесс работы. Также приложение может стать отличной поддержкой для компаний и корпоративных сотрудников.Целевая аудитория - люди от 20 до 50 лет, проживающие в городоах от 100 тыс. чел., испытывающие стресс, проблемы психолоического характера, или желающие развить эмоциональный интеллект и тело.Приложение выполняет функцию:подбора специалиста и индивидуальной или групповой работы с ним;трекера прогресса достижения цели;дневника для фиксации мыслей и перепадов настроения;Блока с тренировками, позволяющими при регулярных занятиях лучше справляться с эмоциями;Монитор статистики, который подсчитывается время, проведенное в практиках (медитации, йога, арт-терапия), а так же оценивается их индивидуальная эффективность;Общения с другими практикующими, предусмотрена система наград за выполненную медитацию или прохождение курса.“Поля благодарности”.Полезным оно может быть для людей, склонных к депрессивным состояниям. Благодаря такой статистике эмоционального учета, можно заметить, когда сниженное настроение становится «нормой» и, возможно, даже проследить, чем это вызвано.